RECETTES sans les principaux allergènes (sans gluten, lait,....)

 

Une de mes puces étant pollyallergiques alimentaires, je sais combien il est parfois dur de varier l'alimentation.   

 

Je mettrai ici des recettes testées, transformées et approuvées par ma fille et moi-même. N'hésitez pas à commenter et partager les recettes en utilisant le bouton partager ou en recopiant le lien de la page sur votre publication.

 

Ci-dessous vous trouverez également mon petit Guide pour les Polyallergiques alimentaires. De quoi vous aider à utiliser toutes les recettes et à remplacer les ingrédients et également pour éviter les carences.

 

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