C'est Thomas Bartholin qui en 1652 révèle l'existence du réseau lymphatique grâce à la publication de ses travaux.
Le drainage lymphatique manuel est destiné à stimuler la circulation lymphatique.
C'est le seul massage qui a la capacité d'influencer les liquides à l'intérieur et à l'extérieur des cellules.
Cette méthode, je l'ai acquise et validée en stage pratique à l'ENA & MNC école agrée OMNES.
Elle se fait à l'aide des mains et des doigts sur la peau (il faut être en sous-vêtements) avec des mouvements doux réguliers et répétitifs. Ce n'est absolument pas douloureux comme certains ont pu en faire l'expérience avec des appareils.
LES BIENFAITS:
-Active la micro-circulation (aide contre les petits problèmes de peau, rides, acnée, couperose...)
-Aide à éliminer les toxines (effet DETOX), idéal après une surmédication, une intoxication aux métaux lourds (draine doucement sans effets indésirables comme une chélation mal conduite) ou après une anesthésie.
-Booste le système immunitaire
-Aide à la régénération des tissus, diminue la cellulite
-Meilleure oxygénation (top pour les sportifs avant l'effort pour eviter les courbatures et améliorer les performances), meilleure récupération.
-Aide à lutter contre les problèmes de circulation: oedèmes, varices, jambes lourdes...
-Diminue les douleurs articulaires et musculaires
-Redonne de l'énergie
-Contre la constipation
-Relaxation intense: calme le système nerveux.
-Après opération du sein pour diminuer le lymphoedème (sur avis médical)
-Avant et après une opération chirugicale sur avis médical pour récupérer plus vite (demander une ordonnance)
Vous sortez d’une chirurgie des paupières, d’un lifting, d’une liposuccion ? Pensez au drainage lymphatique ! Il permet de récupérer deux fois plus vite.
Ne remplace ni une consultation chez le médecin, ni un traitement médical.
Les contre-indications:
-Obésité morbide (IMC à plus de 35) car la personne sera trop faible. ( ou alors on ne l'effecture que sur une petite partie du corps)
-Anorexie
-Maladies auto-immunes ( à voir selon les situations et les maladies)
-Cancer métastasé
-Asthme ( autorisé sur avis médical et venir avec son inhalateur)
-Infection aigüe
-Tuberculose
-Insuffisance rénale
-Phlébite en cours
-Hyperthyroïdie
-Insuffisance cardiaque, bradycardie ou tachycardie (accèlère le rythme cardiaque)
-Hypotension sévère
-Grossesse (par contre à faire après l'accouchement)
-Polymédications de traitements indispensables (accélère l'effet des traitements, avis médical et consignes pour la prise de ceux-ci, notamment en cas de diabète)
-Fatigue subite et intense (aller voir son médecin pour un diagnostic au préalable)
Mes conseils: Après vos séances de drainage, revenir faire une séance d'entretien 3 mois après, puis une tous les 6 mois. Ceci permettra de ne pas perdre les bénéfices des séances passées.
En plus de cela, vous pouvez, après les séances si forfait (surtout pas pendant) effectuer le brossage à sec, une fois par semaine pour maintenir les bienfaits, en hygiène de vie.
Il a les mêmes bienfaits que les séances de drainage effectuées mais en moins puissant;
Il s'effectue à sec, avant sa douche, dans le sens lymphatique, max 5 min. On ne l'effectue pas sur de la peau lésée bien-entendu.
Vous pouvez en trouverez une en cliquant sur le lien ci-dessous
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