Aromathérapie

L'aromathérapie est souvent très mal utilisée par de nombreuses personnes. Banalisée, elle peut être dangereuse.

 

 

Une Huile Essentielle n'est pas un parfum. Elle a des vertus thérapeutiques, des indications, des contre-indications, des effets indésirables et précautions d'emploi.

Vous ne pouvez pas en diffuser comme cela, en parfum d'intérieur par exemple.

 

Pour utiliser une Huile Essentielle, il est important de se référer à un professionnel comme un naturopathe formé à l'aromathérapie. Les pharmaciens sont souvent très mal formés à ce type de traitement, les médecins ne le sont pas du tout.... Ils seront donc prudent dans l'utilisation, voir trop.

Ou à l'inverse, pas du tout prudent, certaines pharmacie, sont peu scrupuleuses...

 

Avant tout, peu importe la marque, il est absolument essentiel que votre huile soit BIO. Pourquoi?

L'huile est un concentré de la plante et donc de pesticides si celle-ci en contient....

 

Ici à ce jour, j'utilise les huiles de la Compagnie des Sens sur internet. Elles sont bios, de bonnes qualité et en plus on trouve toutes les informations nécessaires à leurs utilisations.

 

Mais ne vous y trompez pas, il vous faudra souvent un diagnostic avant de les utiliser. L'aromathérapie ne remplace pas le médecin.

Car si vous vous soignez pour un symptôme ou une maladie qui n'est pas la bonne, ça n'aura pas l'effet escompté!!

 

Attention également à toujours les tester 48 à 72H avant au plis du coude pour détecter une éventuelle allergie. On vous conseille souvent 24H mais cela ne prend pas en compte les allergies retardées.

 

Il est également nécessaire de faire une pause dans l'utilisation de l'huile essentielle, toutes les trois semaines durant une semaine minimum, pour éviter l'apparition des allergies.

 

Quelles sont les huiles à avoir en réserve à la maison?

 

Pour cet hiver il me paraît nécessaire d'avoir en stock (n'oublier pas de consulter les contre-indications et posologies):

 

-RAVINSTARA (booste l'immunité, antibactérienne, antivirale, expectorante ) top pour les grippes, bronchites, infections ORL comme les rhinopharyngites et compagnie)

-EUCALYPTUS RADIATA, expectorante et mucolytique, très efficace pour les pathologies ORL

-LAVANDE FINE , calmante, apaisante, anti-dépressive, anti-démangeaisons, cicatrisante, antalgique (otites...), répulsive pour les poux.

-TEA TREE: anti-infectieux, désinfectant et booste les globules blancs.

 

D'autres bien sûr peuvent vous être utiles, à vous de voir, celles qui vous correspondent le mieux en fonction de vos contre-indications aussi (enceinte, allaitante, enfant, bébé, épilepsie, maladie hormonale,....)ris sur la Compagnie des Sens

Attention, cette synergie est INTERDITE aux bébés de moins de 3 mois. (compagnie des sens)

 

OTITES : LE MÉLANGE POUR LES BÉBÉS

 

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

  • 10 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
  • 120 gouttes (6 mL) d'huile végétale de Noisette

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

 

COMMENT L'UTILISER ?

 

Appliquer 3 à 4 gouttes du mélange en massage autour de l'oreille.

Renouveler l'application 5 à 6 fois par jour pendant 5 jours.

 

 

 


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